尤物私拍视频在线播放,亚洲精品在线电影,亚洲欧洲精品成人久久曰影片,亚州欧州一本综合天堂网

【課程收獲】
 幫助學員樹立效率意識，找出影響自己工作效率的核心因素；引導學員抓住“少數的關鍵”,把時間集中在最重要的工作上；指導學員養成高效時間管理的6個好習慣
【課程大綱】
 一、開篇——你的時間是怎樣被浪費的？
 1、時間浪費的主要因素-測試題
 2、時間浪費的主要內部因素
 3、時間浪費的主要外部因素
 4、個人時間資本分析
 二、正文——高效時間運用的技巧
 1、擁有正確目標制定科學計劃
 2、優先管理策略
 3、時間管理的80/20法則
 4、立即改變與潛意識形成
 5、做突發干擾時間的主人
 6、消除壓力—輕松擁有每一刻
 7、利用零碎的時間
 8、第一次追求成功率
 9、學會分辨任務與目標的關系
 10、連續作業原則-培養專注力
 11、時間管理的GTD原則
 12、20/80原則
 三、工作效率提升與任務管理
  1、對工作效率的深度理解
  2、工作效率提升的意識管理
  3、確保資源充足的工作思維
  4、放松心態迎接挑戰
  5、管理人際關系為效率保駕護